viernes, 6 de noviembre de 2009

La PNL : ¿qué es exactamente?

La PNL (Programación Neurolingüística) fue descrita por Richard Bandler (uno de sus creadores, junto a John Grinder) como "una actitud y una metodología que deja tras de sí una estela de técnicas".
  • La actitud es de exploración, observación, curiosidad y flexibilidad (CÓMO hacemos lo que hacemos).
  • La metodología es el modelado. Esto consiste en recrear comportamientos específicos de otras personas, integrando en tu propia personalidad las creencias y las aptitudes de la persona modelada (se aprende QUÉ hace esa persona y POR QUÉ). Recomiendo leer el libro "Poder sin límites" (Anthony Robbins) para ampliar información acerca del modelado.
  • Las técnicas son el producto de haber modelado conductas eficaces de grandes comunicadores y personas de éxito. Son técnicas para facilitar y favorecer un cambio.
Se considera a la PNL como el Arte y la Ciencia de la excelencia personal. Los descubrimientos que originaron la PNL permitieron establecer una serie de presuposiciones, que dan marco teórico al modelo. Estas presuposiciones son:

  1. Toda la información que recibimos "del mundo" pasa a través de nuestros 5 sentidos
  2. Las personas tenemos dos niveles de comunicación: consciente e inconsciente
  3. Todo comportamiento se orienta a la adaptación
  4. Para conocer las respuestas, es indispensable tener canales sensoriales limpios y abiertos (esto implica evitar interpretaciones)
  5. Todo comportamiento tiene una intención positiva
  6. El mapa no es el territorio
  7. No existen fracasos en la comunicación: únicamente resultados
  8. Aceptamos con mayor facilidad lo conocido
  9. Rapport es el encuentro de las personas en el mismo modelo del mundo
  10. Las personas poseen todos los recursos necesarios para hacer cualquier cambio que deseen


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